Share
Teman Motion, ngerasain gak dari akhir desember 2022 sampe januari 2023 ini cuacanya kacau banget. kadang hujan seharian, kadang pagi sampe siang panas terik, malemnya hujan badai.
Cuaca kayak gini nih yang bikin badan jadi sakit. Trus gimana dong biar badan tetep fit di cuaca ekstrim kayak gini? Kita langsung ngobrol aja yuk soal ini bareng Coach Jansen, Pelatih Kebugaran APKI (Asosiasi Pelatihan Kebugaran Indonesia).
